5 minute read
În fiecare dimineață, te trezești cu o grădină.
O grădină de gânduri, emoții și stări.
Unele sunt flori frumoase. Altele sunt buruieni care au crescut peste noapte.
Nimeni nu îți învață să îți îngrijești grădina interioară. Dar poți învăța singur.
Grădinăritul interior
CBD-ul nu e îngrășământ magic pentru toate florile din tine. Dar poate fi ca o umedă dimineața – ceva care ajută pământul să fie mai prietenos cu ceea ce vrei să crească.
Pentru stres, pentru liniște, pentru momentele când buruienile par să fi luat totul cu asalt.
3 obiceiuri pentru grădina ta interioară
-
Dimineața, întreabă-te: "Cum arată grădina mea azi?" Observă fără să judeci. Un ceai de mentă cu câteva picături de CBD poate fi primul "nutrient" al zilei.
-
La prânz, dă-i ce are nevoie: apă, lumină (o pauză afară) sau liniște. Dacă stresul ia amploare, un ceai de mușețel cu CBD poate fi pauza de care ai nevoie.
-
Seara, recunoaște ce a crescut frumos – cu o cană de ceai de tei și CBD, reflectează la o singură "floare" din ziua ta care merită văzută.
De ce CBD-ul poate sprijini echilibrul
CBD-ul lucrează cu sistemul tău endocanabinoid – rețeaua care ajută corpul să mențină echilibrul natural. Când stresul îți invadează grădina, CBD-ul poate fi ca o ploaie lină care oferă un moment de respiro și dă plantelor șansa să își regăsească ritmul natural.
Nu schimbă totul dintr-o dată. Dar poate face pământul mai primitor pentru ce vrei să cultivi.
Ce plantezi în grădina ta astăzi?
0 comentarii