5 minute read
În fiecare zi, ne construim poduri.
Poduri între ce simțim și ce facem.
Între cine vrem să fim și cine suntem acum.
Unele sunt făcute din vorbe.
Altele, din obiceiuri.
Și unele, din lucruri mici, aparent banale, pe care alegem să le facem pentru noi.
CBD-ul poate fi unul dintre acele lucruri mici.
Nu e magie.
Nu îți schimbă viața peste noapte.
Dar poate fi o scândură în plus la podul tău.
Cum am pune scândura asta
Creează-ți un ritual de seară: o lumină mai caldă, un ceai liniștitor, câteva minute fără telefon.
Adaugă CBD în rutina ta – pentru unii oameni, ajută corpul și mintea să se relaxeze mai repede.
Închide ziua cu 3 lucruri pentru care ești recunoscător – simplu, dar cu efect direct asupra stării.
CBD-ul poate lucra discret în fundal, ca parte dintr-o rutină care îți aduce mai multă liniște.
Nu înlocuiește restul scândurilor din pod.
Dar le poate face mai solide.
Podurile nu se construiesc dintr-o singură piesă.
Dar fiecare piesă contează.
Tu ce piesă adaugi în seara asta?
0 comentarii